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血液垃圾的“去世对头”来了,每天吃点,血液

更新时间:2019-01-10

海带不仅是含碘量高的食品,而且富含膳食纤维和口香糖。胶质分可能与血液中的有害物质如重金属结合,并存在解毒跟传染血液的功能。

随着社会的发展,人们生活水平的提高,老百姓的餐桌上食物也越来越丰富。很多人喜好大鱼大肉高油高盐,却不知轻易造成血液粘稠,血液中的垃圾增多,血管容易堵塞,进而引发血栓等疾病,给人们健康带来威胁。

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卷心菜对血液健康,可说得上是大功臣。它被称为“血管清算剂”,不仅仅可以防范感冒等呼吸道疾病,同时也属于很好的血管清理剂。其除了有维生素C、钾、钙、膳食纤维之外,还具备强抗氧化活性的异硫氰酸盐,以及常见的维生素U跟维生素K。这些维生素能够保护血管黏膜,加速血液循环,让血管更加坚固、有弹性。


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